Wellness
Produkter for en aktiv livsstil
Enten du trener jevnlig eller er mye i aktivitet, har kroppen behov for riktige næringsstoffer. Vi har et utvalg produkter som passer til deg som trener og er i bevegelse.
Her finner du produkter med blant annet protein, kreatin, kollagen, vitaminer, mineraler og elektrolytter – utviklet for ulike behov i en aktiv hverdag. Produktene kan inngå som del av et variert kosthold, der du ønsker et supplement i perioder hvor kostholdet alene ikke dekker behovet.
For deg som trener og er i bevegelse
Protein bidrar til å bygge og vedlikeholde muskelmasse. Kreatin øker den fysiske prestasjonen ved gjentatte kraftanstrengelser under kortvarig, høyintensiv trening. Elektrolytter med magnesium bidrar til elektrolyttbalansen og normal muskelfunksjon.
Kollagen - en del av kroppens struktur
Kollagen er et protein som finnes naturlig i kroppen og inngår i hud, brusk, sener og bindevev. Kollagen type 1, 2 og 3 er blant de vanligste typene.
Kollagentilskudd kan inngå som del av et variert kosthold for deg som ønsker et tilskudd i en aktiv hverdag.
Energi og normal muskelfunksjon
Magnesium, vitamin B12 og niacin bidrar til normal energiomsetning og til å redusere tretthet og utmattelse. Magnesium bidrar også til normal muskelfunksjon.
Kan være et supplement for deg som ønsker å dekke kroppens behov i en aktiv hverdag.
Nyheter
Slik kan du enkelt bruke pulverprodukter
Pulverbaserte kosttilskudd er enkle å ta i bruk og kan tilpasses hverdagen din. De kan blandes i ulike drikker eller måltider – finn det som passer best for deg og dine rutiner.
KOLLAGEN FRA VILD NORD
Kollagen, protein og magnesium
Disse kan enkelt blandes i både mat og drikke, og gjør det lett å få inn som en del av daglige rutiner.
- Kan blandes i vann, juice eller smoothie
- Passer også i yoghurt eller grøt
- Kollagen og protein kan blandes i kaffe eller te
- En praktisk måte å få i seg tilskudd sammen med måltider
(Magnesium brukes ofte som en del av kveldsrutinen)
Kreatin
Kreatin blandes best i kald eller romtemperert drikke.
- Rør ut i et glass vann
- Kan blandes i juice eller smoothie
- Passer også sammen med proteinshake
Inntak:
- Med oppstartsfase: ca. 20 g daglig fordelt over 5–7 dager, deretter 3–5 g daglig
- Uten oppstartsfase: 3–5 g daglig
→ Begge metodene kan gi effekt over tid
Trender nå
Oversikt over næringsstoffer og funksjon
LEDD – BINDEVEV
Kollagen
Kollagen er et protein som finnes naturlig i kroppen og er en del av kroppens bindevev.
FYSISK PRESTASJON
Kreatin
Kreatin øker fysisk prestasjon under gjentatte kraftanstrengelser under
kortvarig, høyintensiv trening.
Den gunstige effekten oppnås
ved et daglig inntak av 3 g kreatin.
ENERGI - MUSKELFUNKSJON
Magnesium
Bidrar til normal energiomsetning og til normal muskelfunksjon.
ENERGI
Niacin
Forløper til NAD, et stoff i kroppen som spiller en rolle i energiproduksjon.
Niacin bidrar til normal energiomsetning samt redusere tretthet og utmattelse.
MUSKELHELSE
Protein
Protein bidrar til å opprettholde og øke muskelmasse samt til å opprettholde normale knokler.
ENERGI
Vitamin B12
Bidrar til normal energiomsetning samt redusere tretthet og utmattelse.
VÆSKEERSTATNING
Væskeerstatning
og elektrolytter
Når kroppen trenger mer enn bare vann.
Søvn og restitusjon
God søvn er en viktig del av restitusjon og overskudd i hverdagen.
Aktuelle artikler
Kreatin for kvinner
Les om fordeler for styrke og muskelmasse, bruk i ulike livsfaser som overgangsalder, samt dosering og mulige bivirkninger.
Hvilken magnesium er best for deg?
Usikker på hvilken magnesium du bør velge? Les om forskjellen mellom glysinat, sitrat, treonat og malat, og hva de brukes til.
Ta vare på hud og hår fra innsiden
Næringsstoffer som kan bidra til å opprettholde normal hud og hår.
