PRIOR Matprotein – naturlig protein av 100 % norsk eggehvite
Ønsker du en enkel måte å berike kostholdet med protein av høy kvalitet? PRIOR Matprotein er et allsidig matprotein som enkelt kan blandes inn i hverdagsmaten. Det er laget av eggehvite, fri for melkeprotein og laktose og helt uten tilsetningsstoffer.
Fordelene med
PRIOR Matprotein
- Kun naturlig eggehvite, helt uten tilsetningsstoffer
- Laget av 100 % norske egg
- Nøytral smak, perfekt i både varme og kalde retter
- Inneholder ikke melkeprotein eller laktose
1 SPISESKJE matprotein tilsvarer mengde protein i 1 eggehvite.
1 spiseskje matprotein = 4 g protein
Proteinpulver laget av 100% eggehvite
PRIOR har utviklet en serie proteinrike produkter basert på ren eggehvite. Det betyr at det er et naturlig laktosefritt proteinpulver, og dermed et godt alternativ for alle med laktoseintoleranse eller som av andre grunner vil unngå melkeprodukter. Produktene er helt uten tilsatt sukker og tilsetningsstoffer, slik at du får en ren og høykonsentrert proteinkilde. Det kan tilsettes i all matlaging uten å endre smak eller konsistens – bruk det i grøt, smoothie, pai, taco-kjøtt eller baking. Nå finner du flere av PRIOR Matprotein-produktene her hos Boots Apotek.
PRIOR Matprotein
naturell: Proteinpulver uten smak
Proteinpulver med nøytral smak er allsidig i bruk og inneholder hele 82 % protein. Den kan tilsettes i all matlaging hvor du ønsker å øke proteininnholdet uten å påvirke smaken, for eksempel i middagsretter og grov bakst. Laget av 100 % norsk eggehvite.
PRIOR Matprotein
proteinpulver med ekte vanilje
For deg som ønsker en mild, god og søtlig smak, finnes PRIOR Matprotein vanilje med 81 % protein. Den består kun to ingredienser; rent eggehvitepulver og ekte bourbon-vanilje. Den gode vaniljesmaken gjør seg godt i desserter, yoghurt, havregrøt, søt bakst og drikke som smoothie og protein-kaffe.
Proteinpannekaker
raskt og enkelt
Pannekaker er en favoritt hos mange. PRIOR har laget en proteinrik pannekakemiks med hele 27 % protein, laget av speltmel og norsk eggehvite. Uten tilsatt sukker og tilsetningsstoffer. Tilsett vann eller melk, stek – og nyt proteinrike pannekaker på minutter!
Hvordan bruke proteinpulver i hverdagen
Det fine med et smaksnøytralt proteinpulver er at bruksområdene er mange. Du kan enkelt øke proteininnholdet i mat og drikke du allerede lager. PRIOR Matprotein kan tilsettes i væske, bakst, og både kalde og varme retter. Her er noen forslag:
→ For en proteinrik start: Bland det i havregrøt, yoghurt eller smoothie.
→ I middagsretter: Rør det inn i supper, gryter eller sauser.
→ I bakst: Tilfør det i deigen til brød, rundstykker eller lag proteinpannekaker.
Ofte stilte spørsmål om protein
Protein er kroppens byggesteiner og utgjør omtrent 15–20 % av kroppsvekten. Det finnes i muskler, hud, hår, negler, blod, enzymer og hormoner, og spiller en sentral rolle i immunforsvaret. Protein er nødvendig for vekst, vedlikehold og reparasjon av kroppens celler. Kroppen kan ikke produsere nok protein selv, derfor må vi få det tilført gjennom kosten hver dag. Uten tilstrekkelig protein vil kroppen ikke fungere optimalt, og det kan påvirke både energi, muskelstyrke og generell helse.
Proteinpulver er et tilskudd med konsentrert kilde protein, for eksempel fra kumelk, egg eller soyabønner.
Det er 82% protein i PRIOR Matprotein med nøytral smak. Varianten med vanilje-smak består av 81% protein.
Du kan kjøpe proteinpulver hos Boots Apotek, både på nett og i fysiske apotek.
Proteinpulver kan være bra for å få i seg nok proteiner. Eldre og de som trener mye kan ha et ekstra behov for proteiner, men de fleste får i seg nok gjennom vanlig mat.
Det finnes mange ulike typer proteinpulver, som myse og kasein fra kumelk, planteproteiner fra for eksempel soyabønner, hemp, erter, kikerter og ris.Utvalget av proteinpulver kan virke overveldende. PRIOR Matprotein-serien gjør valget enklere ved å tilby rene produkter med protein av høy kvalitet, uten tilsetningsstoffer, uten laktose og uten tilsatt sukker.
Proteiner er kroppens byggesteiner og er nødvendig for vekst og reparasjon. De spiller en avgjørende rolle i alle biologiske prosesser i kroppen, eksempelvis for oppbygging og vedlikehold av muskler og knokler. Behovet for protein varierer ut ifra alder, energiinntak og aktivitetsnivå. Den generelle anbefalingen for voksne mennesker, både kvinner og menn, er å spise 0,83 g protein per kg kroppsvekt. Ved lavt energiinntak eller ved høy fysisk belastning bør inntaket av proteiner økes noe. Proteiner bør utgjøre 10-20 prosent av energiinntaket ditt. For eldre over 65 år er det anbefalt å spise 1,2-1,5 g/protein per kg kroppsvekt, og at protein utgjør 15-20 % av energiinntaket.
Kilder: priorpluss.no, prior.no, sml.snl.no
