Farmasøytens faktaark
Urinlekkasje
Hva er det?
Urinlekkasje, også kalt inkontinens, betyr at man ikke har full kontroll over evnen til å holde på urinen. Både kvinner og menn, uavhengig av alder, kan oppleve urinlekkasje av ulik grad.
Årsaken kan være graviditet/fødsel, overgangsalder, forstørret prostata, ulykker,ulike sykdommer/medfødte misdannelser, bruk av visse legemidler og overvekt.
Ulike typer urinlekkasje hos kvinner og menn:
-
Stressinkontinens eller anstrengelseslekkasje forekommer ved hoste, nysing, latter eller fysisk aktivitet.
-
Urgeinkontinens eller hastverkslekkasje er et plutselig behov for vannlating hvor blæren slipper ufrivillig urin uten forvarsel.
-
Blandingsinkontinens er blanding mellom stressinkontinens og urgeinkontinens.
-
Drypplekkasje er dråpevis tømming av rest-urin, mest vanlig hos menn.
Visste du at?
-
Ca. 500 000 personer opplever urinlekkasje i Norge.
-
1 av 3 kvinner og 1 av 4 menn opplever urinlekkasje.
-
Hos kvinner er svak bekkenbunnsmuskulatur den vanligste årsaken til urinlekkasje, men den kan trenes opp!
-
For kvinner er det særlig endringer som skjer under graviditet, fødsel og overgangsalder som er årsaken til urinlekkasje.
-
30 % av unge kvinner opplever urinlekkasje under trening.
-
Hos menn skyldes urinlekkasje ofte en forstørret prostata, prostatakreft, eller nevrologiske sykdommer.
-
Koffein, alkohol og drikke med kullsyre har vanndrivende effekt.
-
Menstruasjonsbind er beregnet for å absorbere blod, ikke urin – og har ikke lukthemmende effekt for urin.
Hva kan du gjøre selv?
-
Tren bekkenbunnsmuskulaturen.
-
Drikk når du er tørst. Konsentrert urin kan irritere blæren og gjøre den mer aktiv.
-
Pass på vekten – overvekt kan ha påvirkning på urinlekkasje.
-
Urinlekkasje bør utredes av lege.
-
Det finnes flere absorberende produkter. De er spesialdesignet for å beskytte mot urinlekkasje og lukt, så man føler seg sikker.
-
De fleste inkontinensbind og tilleggsprodukter dekkes på blå resept.
|
Inkontinensinnlegg og -bind |
For kvinner og menn med små lekkasjer |
|
Absorberende truser |
Engangstruser for kvinner og menn |
|
Bleier |
For kvinner og menn med større lekkasjer |
|
Tilleggsprodukter |
|
Intimvask |
Skånsom vask for å unngå sår og irritert hud |
|
Intimservietter |
Skånsomme og alkoholfrie våtservietter |
|
Barriereprodukter |
Skaper en beskyttende barriere for å forebygge og/ eller behandle sårhet |
|
Truser |
Truser for sikker plassering av inkontinensbind |
|
Underlegg |
Sengebeskyttelse |
Er allmentilstanden dårlig eller du mistenker alvorlig sykdom – ta kontakt med lege. Ved bruk av legemidler, les pakningsvedlegget nøye.