Farmasøytens faktaark

Tørr hud

Huden har et beskyttende lag av naturlige fettstoffer som hjelper den å holde på fuktighet. En tørr hud mangler noen av disse naturlige fettstoffene, og vannet fordamper lettere. Den tørre huden er gjerne stam og irritert, og kan flasse og klø. I en tørr hud oppstår det lettere små sår og rifter. Dette gjør den mer utsatt for at eksem og hudinfeksjoner blusser opp.

Forsøk å beholde det naturlige beskyttende fettlaget i huden, og endre eventuelt dusj- og badevaner. Unngå lange karbad, vær rask i dusjen og bruk lunkent vann. Enkelte såper kan vaske bort hudens naturlige fettlag. Bruk en hudvennlig mild såpe eller dusjolje. Tørk eller klapp huden førsiktig tørr, uten å gni/skrape den opp. Tilfør huden deretter fuktighet.

Det finnes mange gode fuktighetskremer på apoteket, og de har ulik sammensetning og effekt. Fuktighetsprodukter kan inneholde ulike fuktbindende stoffer som glyserin (glyserol), karbamid (urea), melkesyre, rapsolje og propylenglykol. Produkter som inneholder karbamid, melkesyre eller propylenglykol kan gi forbigående, men ufarlig svie, ved påføring hvis huden har sår eller rifter.

• Lette produkter som lotion inneholder lite fett og mye vann. Fordelen er at de trekker lett inn i huden. Ulempen for en tørr hud er at de tilfører lite fett og reduserer derfor ikke vanntapet like godt. I verste fall kan man oppleve at huden blir tørrere.
  

• Fetere kremer inneholder mer fettstoffer og mindre vann. Disse kan bruke lengre tid på å trekke inn i huden, og anbefales påsmurt en liten stund før man kler på seg.

• Sol, vintervær, høy innetemperatur og tørt inneklima kan gjøre huden tørr.

• Fuktighetskrem trekker bedre inn i huden hvis du påfører den mens huden er varm etter dusj/bad.

• Tørr hud kan gi kløe, og over tid kan det føre til fortykket hud og sprekker, spesielt på hender og føtter.

• Tørr hud er ofte en følgetilstand ved flere hudsykdommer f. eks. atopisk eksem.

• Eksem er en samlebetegnelse som omfatter ulike kløende hudsykdommer.

• Frisk hud kan også bli tørr.

• OBS! Badeolje kan gjøre badekaret ditt glatt.

*Hvis huden i tillegg er sensitiv, skal man være varsom med røff skrubb/peeling. Velg kroppsskrubber tilpasset sensitiv hud.

Er allmentilstanden dårlig eller du mistenker alvorlig sykdom – ta kontakt med lege. Ved bruk av legemidler, les pakningsvedlegget nøye.