Bestilling med Klikk og Hent

Dette produktet er et legemiddel som krever ekstra veiledning fra farmasøyt før kjøp. Mellom kl 16.00 og 08.00, samt i helger, er produktet derfor kun tilgjengelig for bestilling med Klikk og hent i apotek.

Ordren vil være klart for henting på ditt valgte Boots Apotek innen 1 time i åpningstiden til apoteket.

Dette produktet kan kun kjøpes av menn over 18 år. Kan du bekrefte at du er mann?


Finn ditt apotek og se åpningstider (åpnes i nytt vindu)

Egenerklæring for kjøp av produkt uten resept

Dette produktet er et legemiddel som krever ekstra veiledning fra farmasøyt før kjøp, du må derfor svare på noen spørsmål i chatvinduet. Hensikten er å avklare om du har sykdommer eller bruker medisiner som gjør at du ikke kan bruke produktet, og ellers redusere faren for feilbruk og bivirkninger.

Farmasøyten vil deretter sende deg videre til handlekurven.

×
Søk
Apotek Resepter
Min kurv
Søk
Oppdatert 17.10.2024 Publisert 05.01.2023
PSO tiden er over, vennligst logg på igjen

Farmasøytens faktaark

Fotpleie og fotplager

Boots ApotekBoots Apotek

Nøkkelen til fornøyde og friske føtter er regelmessig fotpleie. Ikke vent til problemene oppstår. Daglig vask og smøring av føttene anbefales, likeså daglig sokkeskift. Unngå trangt fottøy og velg fotprodukter som passer føttenes hud og behov.

Fotpleie

  1. Fotbad i 5-10 minutter.

    Fotsalt til fuktige føtter, flytende fotvask til tørre føtter. Tørk huden godt, vær ekstra varsom mellom tærne.

  2. Fjern hard hud - bruk fotfil

    Fil én vei, og bare litt av gangen. Fjernes for mye hud av gangen vil kroppen produsere mer hard hud for å beskytte seg.

  3. Klipp neglene – bruk neglesaks/tang

    Klipp rett over, og ikke ned på neglens sider for unngå nedgrodde negler. Neglebånd klippes ikke, men skyves forsiktig tilbake med en bomullspinne.

  4. Fotkrem

    Bruk fotkrem tilpasset dine behov og masser den godt inn. Eksfolierende sokker løser opp hard hud og kan supplere fotfilen. Fuktighetsgivende fotmasker kan forebygge tørr/hard hud.

Fotproblem - kjennetegn og tips:

Hard hud/sprekker

 Liktorn
Oftest på hæler, tåballer og stortær. 

Tykk hud med tørr, voksaktig kjerne som stikker inn i huden. Vanligst under fotsålen og på/under/mellom tærne. Kan være smertefullt. Kan forveksles med fotvorter.

Behandling:

Behandling/lindring:

  • Mykgjørende fotbad.

  • Skånsom fotfil/pimpesten, spesielt ved sprekker.

  • Fotkrem - for hard, tørr hud og/eller for hælsprekker.

  • Avlastninger.

  • Unngå sko med åpen hel ved hælsprekker.

  • Fotsokker som fjerner død hud og tilfører fukt. 

  • Unngå trykk mot foten, bruk f. eks. filtring, tåskiller.

  • Bruk sokker og sko som sitter godt på foten.

  • Hold føttene myke – se «fotpleie».

  • Liktornplaster for å avlaste og løse opp liktornen

  • Liktorn penn, som fjerner død hud. 

Fotsopp

 Neglesopp
Skyldes dermatofytter (sopp). Vanligst på fotsåler og mellom tærne, spesielt de to ytterste. Kløe, stikkende og brennende følelse samt tørr hud/sprekker er vanlig.

Rammer tå- og fingernegler. Neglen brytes ned, blir sprø, tykk og misfarget. Soppen lever
på varme, fuktige steder som f. eks. i fellesdusjer/garderober.

Behandling/forebyggende:

Behandling – ofte lang behandlingstid/forebyggende:

  • Lokalbehandling med f. eks. krem, gel eller liniment er ofte nok, kan kjøpes uten resept på apoteket.

  • Enkelte tilfeller trenger behandling med tablettkur (reseptbelagt), og ved bakteriell sekundærinfeksjon kan det være behov for antibiotika.

  • Hold føttene tørre, tørk godt mellom tærne etter dusj.

  • Flytende liniment eller medisinsk neglelakk kan kjøpes uten resept. Lokalbehandling tar tid, opptil 1 år, før frisk negl er vokst ut.

  • Tablettbehandling (reseptbelagt) er mest effektivt, som regel anbefales dyrkningsprøve

    for å påvise sopp før oppstart.

  • Hold føttene tørre, bruk fottøy som puster og ikke klemmer over tærne.

Fotvorter

Skyldes humant papillomavirus. Fortykkede, evt. ømme knuter i huden. Overflaten er gråhvit, tørr, med små groper og mørke prikker under overflaten. Kan ligne liktorn. Vanligst hos barn i skolealder og ungdom. Smitter ved direkte kontakt eller overføres via gjenstander. Forsvinner vanligvis av seg selv, men kan ta tid.

Behandling:

  • Etsende/uttørkende midler: flytende som pensles på eller plaster.

  • Kryoterapi/frysespray.

  • Trykkavlastninger som f. eks. filtring kan lindre ømme vorter.

Ved større og kompliserte fotproblemer, diabetes eller dårlig sirkulasjon i bena bør du kontakte fotterapeut eller lege. Les pakningsvedlegget før bruk av legemidler.

Er allmentilstanden dårlig eller du mistenker alvorlig sykdom – ta kontakt med lege. Ved bruk av legemidler, les pakningsvedlegget nøye.

Boots Norway © 2024