Kolesterolmåling

kolesterol

I utvalgte Boots apotek tilbyr vi tjenesten kolesterolmåling. Vi måler kolesterolet og gir deg hjertesunne råd. Dette er en drop-in tjeneste og koster kr. 195. Velkommen til oss!

Kolesterolmåling - hva er det? 

2 av 3 nordmenn kjenner ikke sitt kolesterolnivå. Kjenner du ditt?

Målet med denne tjenesten er å gi økt bevissthet på hjertesunne levevaner og betydningen av å kjenne sitt kolesterolnivå. På den måten kan du ta et større ansvar for din hjertehelse.

Vi måler ditt totalkolesterolnivå og du får vite andelen av det gode HDL-kolesterolet og det dårlige LDL-kolesterolet. Dette gir deg en pekepinn, men ikke et komplett bilde av risikoen for å utvikle hjerte-kar sykdom. 

Visste du at?

  • Kolesterol er et fettstoff som kroppen trenger f. eks som byggestein til cellemembraner og kjønnshormoner
  • Triglycerider er et annet fettstoff som finnes i blodet
  • I blodet blir kolesterol transportert som HDL og LDL
  • Et sunt kolesterolnivå betyr både at du ikke har for mye kolesterol totalt i blodet og at forholdet mellom det gode(jo høyere jo bedre) og det dårlige kolesterolet (jo lavere jo bedre) er bra

Hva kan du gjøre selv?

Hjertesunne levevaner: Alle med forhøyet totalkolesterol har godt av å gjøre noen forandringer i sine levevaner. Fysisk aktivitet, vektnedgang og røykeslutt påvirker kolesterolet i gunstig retning. Når det gjelder kostholdet er fettbalansen viktigst. Ved å erstatte mettet fett med umettet fett, kan totalkolesterolet reduseres. I tillegg er det hjertesunt å spise mye frukt og grønt og velge grove kornprodukter.

  1. Vær fysisk aktiv
  2. Spis hjertesunn mat
  3. Kutt ut røyken
  4. Sjekk familiehistorie
  5. Kjenn dine verdier (herunder ditt kolesterol)

Hjerte- og karsykdom er den hyppigste dødsårsaken i Norge. Du kan selv påvirke risikoen for å utvikle dette. Bruk denne informasjonen til selv å ta et aktivt valg om en sunnere livsstil.

kolsterolmaaling_nivaaer

Ved spørsmål, kan du kontakte Nasjonalforeningen for folkehelsen. Hjertelinjen (gratistelefon): Tlf: 23 12 00 50 (man-fre kl: 10–14). E-post: hjertelinjen@nasjonalforeningen.no

Er allmentilstanden dårlig eller du mistenker alvorlig sykdom – ta kontakt med lege. Ved bruk av legemidler, les pakningsvedlegget nøye

I disse Boots apotekene kan du få sjekket kolesterolet ditt:

AKERSHUS

AUST-AGDER

BUSKERUD

HEDMARK

HORDALAND

MØRE OG ROMSDAL

NORD-TRØNDELAG

OSLO

ROGALAND

SØR-TRØNDELAG

TROMS

VEST-AGDER

VESTFOLD

ØSTFOLD

 

Handlekurv

Handlekurven er tom

Fri frakt på alle ordre!

Nyhetsbrev

Registrer din e-postadresse for å motta råd og tilbud fra Boots nettbutikk



Registrer


Vi gir ikke opplysninger videre til 3.part