Helse & livsstil

Munnsår-Herpes

Munnsår som opptrer sammen med forkjølelse eller andre påkjenninger kalles ofte forkjølelsessår og skyldes en virusinfeksjon i hud og slimhinner.

Omega 3 er viktig for kroppen

Omega-3-fettsyrer er livsnødvendige næringsstoffer som kroppen ikke kan lage selv. Derfor må vi sørge for å få dem i oss gjennom maten vi spiser eller ved å ta tilskudd.

Bruker du p-piller og koser deg i sola?

Visste du at p-piller kan gi pigmentflekker i ansiktet når du soler deg? Det kan du forebygge ved å bruke solkrem tilpasset huden i ansiktet. I Boots apotek har vi nå fokus på gode råd om p-piller og prevensjon.

Trening mot urinlekkasje hjelper!

Effekten av trening for kvinner med urinlekkasje er dokumentert. 60 prosent blir bra med bekkenbunnstrening.

Kompresjonsstrømper hjelper slitne føtter

Det er ikke uvanlig med verking og hevelser i bena etter en lang arbeidsdag. Kompresjonsstrømper er effektivt for å forebygge disse plagene hos friske
mennesker.

Røykeslutt

Å slutte å røyke handler ofte om endring av vaner og det kan være vanskelig. I Boots apotek får du god rådgivning ved valg og bruk av nikotinerstatningsmidler til bruk ved røykeslutt.

Kostholdsendringer for hverdagsplager

Ved å orientere deg litt om sammenhengen mellom mat og helse, vil du oppdage at enkle grep i ditt daglige kosthold kan gi bedre helse.

Donorkort i Boots apotek

Du vil finne donorkort til å fylle ut i alle våre Boots apotek. Hos oss får du også en informasjonsfolder om hva organdonasjon innebærer.

Kjenn ditt kolesterolnivå!

En ny undersøkelse viser at 1 av 5 nordmenn over 30 år aldri har testet kolesterolet og 73 prosent aner ikke hvor høyt kolesterolnivå de selv har. I Boots apotek er vi derfor glade for å være med å sette fokus på hjertesunne levevaner og kunne bidra til at flere mennesker på en enkel måte kan bli kjent med sitt kolesterolnivå.

KMI - forholdet mellom vekt og høyde

Det finnes flere måter å vurdere vekt på. Det mest brukte er kroppsmasseindeks (KMI) sammen med midjemål.

Vekt og livsstil

Overvekt er et verdensomspennende helseproblem som stadig øker. Også i Norge ser man en utvikling som gir bekymring for befolkningens helse i årene som kommer.

Eldre og kosttilskudd

Når man blir eldre må man være oppmerksom på inntaket av viktige næringsstoffer, og se til at man får i seg tilstrekkelig mengde mat hver dag.

Føflekkskanning

Føflekkreft er en av de kreftformene som øker mest i Norge. Norge er på verdenstoppen med hensyn til forekomst av føflekkreft. Føflekkreft rammer folk i alle aldersgrupper, men oftere personer med lys hudtype som lett blir solbrente, de som har føflekkreft i familien, de som ble solbrente som barn og de som har svekket immunforsvar.

Sjekk din diabetesrisiko

Ca. 350 000 personer i Norge har diabetes type 2, eller er i risikogruppen for å få diabetes. Kun halvparten av disse kjenner til dette. I Boots apotek kan du få svar på om du er i risikogruppen ved å gjennomføre en risikotest, måle langtidsblodsukkeret (HbA1c) og ta midjemålet ditt.

Stikk av!

Bzzzzzzzzzzzzzzzz…..(klask) Bzzzzzzzzzzzzzz…… (klask) Bzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz….. Stikk av! Det er høysesong for myggen og på stille kvelder summer det både ute på terrassen og ikke minst på soverommet når vi har lagt oss. Hvem har vel ikke jaktet på myggen uten fangst, for etter kort tid å høre summingen fortsette. Her kan du lese litt mer om myggen og hvordan du kan unngå stikk.

Sov godt for helsa!

God søvn er viktig for vår fysiske og psykiske helse. Når vi sovner, starter nemlig mange prosesser i kroppen som er med på å holde oss sunne og glade.

Sjekk føflekkene dine i Boots apotek

ABCDE-verktøyet hjelper deg å sjekke føflekkene dine!

P-piller

Mange har spørsmål om mye rundt bruk av prevensjon. Bruker du P-piller? Vi kan hjelpe deg med svarene.

Helsetjenester i Boots apotek

I Boots apotek er vi opptatt av at folk skal ha muligheten til å ta ansvar for egen helse. Dette kan vi være med på ved å tilby enkle helsetjenester i apotek. Hos Boots apotek tilbyr vi blant annet kolesterolmåling, blodsukkermåling, føflekkskanning, tarmkrefttest og legemiddelsamtale.

Gode råd mot sommerplager!

Veps som stikker, mygg som biter og varm grill du kan brenne deg på; sommeren kan by på små og store plager. Men la ikke dette ødelegge ferien din. Her er våre beste råd.

Blodtrykksmåling

I alle våre apotek kan du enkelt, raskt og trygt få målt blodtrykket ditt.

Tarmkrefttest – en tjeneste i Boots apotek

Norge har en av verdens høyeste forekomster av tarmkreft! Tarmkreft er en samlebetegnelse for kreft i endetarm og tykktarm, og rammer årlig rundt 3800 menn og kvinner i Norge. I samarbeid med ScreenCancer lanserer nå Boots apotek tjenesten Tarmkrefttest i alle sine apotek.

Boots' lille vitaminguide

Hvilke vitaminer trenger du, og hva er de egentlig godt for?

Føflekk - Boots apotek utfører føflekkskanning

Boots apotek tilbyr, i samarbeid med ScreenCancer, en ny tjeneste i apotek. Apoteket tar bilder av føflekker du opplever som mistenkelige og sender dem til hudlege hos ScreenCancer. Kunden får direkte svar fra ScreenCancer når bildene er analysert. Dette er en ny tjeneste som vil bli testet ut i åtte Boots apotek i høst. I disse apotekene vil kvalifisert apotekpersonell ta bilde av føflekken med et apparat som har en spesiell lysteknologi som gir hudlegen verdifull informasjon.

Vektreduksjon

For å oppnå vektreduksjon handler det om å endre livsstil gjennom fokus på et sunt kosthold og fysisk aktivitet, og for et varig resultat må man tenke langsiktig, være målbevisst og tålmodig.

Kolesterolmåling

Boots apotek tilbyr kolesterolmåling i flere av våre apotek.

Hjertehelse

Kjenner du dine verdier? Visste du at risiko for hjerte- og karsykdom ikke kan kjennes på kroppen?

Ferieapoteket

Mange drømmer og lengter etter sommeren gjennom en lang vinter. Sol og varme, bading og lange, lyse kvelder. Noen ganger blir idyllen avbrutt av et vepsestikk, en brennmanet, diaré eller vonde gnagsår. For at sommeren og ferien skal bli perfekt - anbefaler vi at du også planlegger for det uplanlagte!

Handlekurv

Handlekurven er tom

Gratis frakt for ordre over 450 kr
(ved rimeligste fraktalternativ)

Nyhetsbrev

Registrer din e-postadresse for å motta råd og tilbud fra Boots nettbutikk



Registrer


Vi gir ikke opplysninger videre til 3.part